关于喝酒可以减肥吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
喝酒会导致肠胃或肝脏负担加重，容易产生腹痛或腹泻，长期大量饮酒甚至引起酒精肝或依赖性，降低身体免疫能力和抵抗力，对胃黏膜造成刺激，可能出现胃出血。
采取健康减肥方法：饮酒不能作为减肥手段，可以通过运动锻炼达到减肥目的，如骑单车或登山，也需注意饮食，保持一日三餐定时定量。
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喝酒会导致肠胃或肝脏负担加重，容易产生腹痛或腹泻，长期大量饮酒甚至引起酒精肝或依赖性，降低身体免疫能力和抵抗力，对胃黏膜造成刺激，可能出现胃出血。
采取健康减肥方法：饮酒不能作为减肥手段，可以通过运动锻炼达到减肥目的，如骑单车或登山，也需注意饮食，保持一日三餐定时定量。
