关于花旗参可以长期泡水喝吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
花旗参通常是指西洋参，不建议每天用西洋参泡水喝，可能会造成滋补过度，导致身体不适。
西洋参是常见的中药材，中医认为西洋参味甘偏苦、性凉，能起到补气养阴、清热生津的作用。西洋参虽然是滋补类中药材，但其性偏凉，如果每天大量饮用西洋参泡水，可能会造成滋补过度，消耗体内阳气，并对身体造成刺激，诱发畏寒、腹痛、腹泻、食欲不振等症状。在没有疾病的前提下盲目服用西洋参，有导致脾胃虚弱、肾阳虚的可能性。进而出现腰酸背痛、性功能减退、全身乏力、畏寒等症状。
除了西洋参外，其他滋补类型的中药材也不建议盲目服用。如果身体存在不适，应先就医检查，遵照医嘱选择适合的药物治疗，且需要有良好的治疗依从性。如果身体健康，无需额外服用滋补类的中药材，做好个人饮食和生活护理即可，建议多吃含蛋白质和维生素的食物，如各类型的瘦肉、禽肉类、鸡蛋和牛奶、新鲜水果等。
