关于排卵期可以运动吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
排卵期可以适当运动，但如果有排卵期疼痛或排卵期出血，则不建议剧烈运动，如运动健身、剧烈跑步等。大量剧烈运动可能会使盆腔充血，从而增加排卵期出血的可能性，甚至会造成黄体破裂，严重者可以出现失血性休克，甚至危及生命。
大部分女性在排卵期没有任何临床症状，也不影响各种运动，但是排卵时性生活要注意，不希望妊娠的女性要做好避孕措施。即使希望妊娠的女性，性生活也不宜用力过猛，以免压迫卵子，导致腹腔内大出血。
部分女性排卵期有一定的临床症状，如排卵期腹痛或排卵期出血等，卵泡破裂有时会有一定疼痛感，要先除外盆腔炎或子宫内膜异位症等异常的原因。可以做妇科检查，如果发现附件区增厚、压痛，属于盆腔炎的特异性体征，要给予盆腔炎的治疗。而排卵期如果没有以上特殊情况，一般可以适量运动，如做家务或散步，通常不会对身体造成伤害。
