关于体外碎石后饮食注意事项的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
体外碎石，即以外科手术为基础的非侵入性技术，可以有效地治疗肾结石等泌尿系统疾病。但是，在手术后还需要注意一些饮食事项，以下将详细讲解。
饮水
饮水是关键，足量的饮水有助于增加尿量，稀释尿液，减少结晶沉淀，减少再次结石的机会。建议每天饮水量应该在2000-2500ml之间，最好饮用没有任何污染的矿泉水或者白开水。水质较为清凉，避免饮用过于刺激性的饮品。
注意蛋白质摄入量
术后消化系统和肾功能都受到了损伤，并且会导致结石生成，所以应该适当地限制蛋白质的摄入量。建议每天蛋白质摄入量不应超过1克/公斤体重。过多的蛋白质会使尿液中的尿酸、钙、氨基酸等含量过高，使结晶沉淀，进而诱导结石循环。
禁止食用不良食品
体外碎石后一段时间内要注意禁止食用龟、蟹、虾、鳝鱼等新鲜海鲜、动物肚、腰子、鸭血等内脏食品，因为这些食品含有大量草酸和尿酸，会增加尿液中的结石成分。在日常生活中也要避免过于油腻或者过于辛辣的食品。
控制钠盐摄入量
带有碳酸盐的饮料以及含糖分较多的饮料均应避免摄入，之前术后的一段时间要控制钠盐的摄入量。如果摄入过多的钠盐就会使尿液呈酸性，增加生成结晶和沉淀的概率，对术后恢复极不利。
合理搭配营养
不同种类的食品中有不同的矿物质和维生素，可以合理搭配不同的食品，摄入足够的多种微量元素。绿色蔬菜、水果、全谷物、豆制品等食品都不仅富含多种维生素和矿物质，还有助于稀释尿液、促进沉淀物排出。
综上，术后饮食要注意增加饮水量、控制蛋白质与钠盐摄入，禁止食用不良食品，以及合理搭配营养。坚持良好的饮食习惯，对于早日恢复身体健康起到至关重要的作用。
