绞牙避震源自赛车技术，是一种为了可调高度而设计的减震器，可以提高汽车轮胎的极限，帮助车手取得更好的成绩。
但是在日常生活中，绞牙避震就没有必要改装了，因为绞牙避震需要不停的进行调节，除去多余的花费以外，还占用了大量的时间，对于家用车来说实在是得不偿失。
而且改装绞牙避震还有可能会造成车轮异常磨损，因为需要经常调节车身高度，过多的调整就带来更多的问题，自行车如果经常拧螺丝都会导致损害，更何况是一辆精密的汽车呢。
而且改装绞牙避震还会造成行驶时有异响等一系列问题，影响了车辆的性能。
因此，如果不是专业的赛车，需要经常跑跑道的话，改装绞牙避震还不如更换普通的弹簧避震来的更实际合理。
