关于颈椎可以用枕头睡觉吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
颈椎病是因为颈椎退变所引起的，由于经常低头或者一个姿势过长造成的颈椎生理曲度变直。严重时可能会出现颈椎反弓、椎体不稳、骨质增生、椎间盘突出等情况都会导致颈椎疼痛、手臂发麻的情况。患病期间患者在睡觉时可以选择合适的枕头，如颈枕，需要软硬适中，高度合适，有助于保护颈椎的生理曲度，减轻颈椎病造成的颈部疲劳和疼痛，能够有助于病情的恢复。当人体在处于平卧位的体位时，能够有利于保持颈椎的生理弧度弯曲，使颈肩部的周围软组织能够得到进一步的放松，缓解颈肩部的肌肉痉挛。颈椎病不使用枕头时，颈后部肌肉没有东西来支撑，则会处于紧张状态，长时间也会导致颈部肌肉损伤，不利于颈椎病的缓解。
颈椎病的患者是需要用枕头的，选择合适的枕头对恢复可以起到一定的作用，出现颈椎病要到正规的医院进行检查和治疗。颈椎病患者平时生活中若经常不注意做好颈椎保暖工作，颈椎肌肉痉挛。可能会使颈椎病加重，因此一定要护理好颈部。平时可以用毛巾热敷颈部，能促进身体血液循环，对缓解颈椎病有一定效果。
