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游泳可以帮助孩子长高吗

2024-07-26 16:55 阅读了

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游泳可以帮助孩子长高吗

可以,游泳是可以帮助孩子长高的。

18岁以下的青少年可以增加身高:此时正处于身体发育时期,游泳可以促进骨骼生长,拉伸四肢,配合营养饮食,有助于身体发育和增高。

超过18岁长高的可能性小:身体发育基本完成,因此,通过游泳长高的可能性较低。但是,适量的游泳可以促进身体的新陈代谢,对身体健康有益。

游泳可以帮助孩子长高吗

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