关于痛风可以吃红薯吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
痛风患者可适量吃红薯。
建议用量：150g~200g(约1个)/天。
痛风主要是嘌呤摄入较多所引起的一种疾病，所以在日常生活中需要控制嘌呤的摄入量。红薯属于低嘌呤的食物，此类患者适当摄入后，一般不会引起尿酸升高，所以不会使患者病情加重。红薯中还含有人体所需要的矿物质和膳食纤维成分，痛风患者适量吃可以为机体补充营养，维持身体健康。
红薯不建议和高鞣酸食物一起吃，比如柿子、葡萄、山楂等，会出现凝聚的情况，引起胃肠不适。由于红薯属于粗纤维食物，所以不能大量吃，大量吃会出现消化不良的情况，因此胃肠虚弱的患者不能吃。
痛风患者需要加强生活管理，建议早睡早起，不要过度活动，以免导致抵抗力下降。条件允许的情况下可以适当运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等，促进新陈代谢。
