关于跑马拉松人的平均寿命的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
1、跑马拉松人的平均寿命是81岁的。
2、跑马拉松人的平均寿命是81岁。美国心脏病学会科学会议上的一项调查表明,平均一周跑步里程大于20英里(约32公里)的人,没有那些每周跑步量小于20英里的人长寿。事实上,他们的平均寿命和不怎么跑步的人差不多。跑马拉松人的平均寿命，比不跑步但生活方式同样健康的人长寿高近50%。但是德国、美国等生理学家新近的研究也发现，过多或过量的运动，会使体内各器官供血供氧失去平衡，导致大脑早衰，扰乱内分泌系统，免疫机制受损。
3、跑马拉松人的平均寿命是70岁以上。比普通人要更强一些，正所谓生命在于运动，年纪轻轻的，许多人总是喜欢坐在电脑旁边打游戏，不愿意运动，时间久了之后体力会一天不如一天，甚至会导致肥胖等问题的出现，心肺功能也受到了抑制，可是如果大家能够时常跑一跑马拉松的话帽摸，那么确实可以增强心肺能力的。
跑马拉松是极限运动吗
是的。
马拉松属于极限运动中的一种。极限运动是难度高、挑战性大的运动项目的统称，滑板、攀岩、跑酷、空中冲浪、极限单车等都属于极限运动项目。
马拉松属于“极限运动”，并非人人能跑。
长跑或者过量跑步从某种意义上讲是属于极限运动，并不适合所有的人群。因此，对已有明确的心血管疾病或有潜在心血管疾病的患者，不建议进行长跑，而应该根据医生的运动处方，重新选择一些适合自己运动量的运动方式。
