关于简单易做的主食的知识点,大象头条将为你整理了下面这些知识。
在忙碌的生活中,如何做出简单易做的主食,是很多上班族或学生的难题。今天我们将介绍几种简单易做的主食。
1. 煮鸡蛋和白米饭
需要的材料: 米饭和鸡蛋。
步骤:
- 先准备好蛋和米饭。
- 把米饭放入锅中,加水,煮熟即可。
- 把鸡蛋放入另一个锅中,加水,煮8-10分钟。
- 捞出蛋后,剥开即可。
2. 番茄鸡蛋炒面
需要的材料: 蛋、番茄、面条和油盐酱。
步骤:
- 先煮好面条并沥干水分。
- 将鸡蛋打散,加入油盐酱拌匀。
- 取一平底锅,加入适量的油,加热后炒蛋。
- 放入切好的番茄,翻炒均匀。
- 加入面条,在锅中翻炒均匀即可。
3. 蜜汁烤鸡胸肉配米饭
需要的材料: 鸡胸肉、蜂蜜、酱油、盐、小葱、姜和白米饭。
步骤:
- 将酱油、蜂蜜、盐、小葱和姜混合均匀成调味料。
- 把鸡胸肉洗净后,用纸巾擦干水分后切成片状,放入调料中腌制20分钟左右。
- 在烤箱中加热10分钟,或者用平底锅加热。
- 烤好的鸡胸肉切成小块,与米饭搭配食用。
以上三种简单易做的主食,不仅易于制作,而且美味可口。小伙伴们可以在忙碌的生活中,尝试一下这些美食。