关于真的是相由心生吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
相由心生，是真的吗？
相由心生是一句广为流传的成语，意思是一个人的面相由内心决定。这句话似乎意味着外表与内在有着直接关联，但它的实际含义是相貌与内心之间存在微妙的关系。
两个核心理论
心理学和相学是探究心理和相貌之间关系的两个重要领域。理论基础包括萨尔金的“反射作用”和托德的“自我实现预期”。
萨尔金的理论认为，当我们情绪低落时，我们的面部表情会因为自卑、担忧和怀疑而变得不悦，一旦经常性地这样表露出来，脸上的表情线就会改变。同样，当情感稳定时，人们的面部表情也会愉悦、自信和满足。
托德提出的“自我实现预期”则认为，人们对自己和周围事物的期望影响着他们的行为和外貌，这种预期会逐渐变成现实。例如，一个人认为自己矮小而没有吸引力，就可能缺乏自信、接受情感压力，从而导致身材走样和面容明显衰退。
影响面部表情的因素
人类的面部表情能够反映出内心的情感状态。这是因为人体神经连接面部肌肉，使得内心感觉到的情绪可以通过改变肌肉张力而在面部表情上呈现出来。
大家常见到这种情况：当一个人感到伤心或愁眉苦脸时，他的眼角下垂，喉结收缩；如果他感到开心爽朗，他的额头放松，嘴角上扬等等迹象都表明他们的情绪。倘若一个人无法控制自己的情绪，并表现在面部表情上，那么他们的面容也会随之改变。
心思更加重要的原因
然而，虽然面貌与内心有着上述微妙而深刻的联系，但这并不意味着我们的相貌完全由心理状态决定。相貌受到基因、年龄、性别、环境等多种因素的影响，而某些特征则需要经过短暂的表情和长期的行为调整来改善或恶化。
此外，人们对相貌的看法也会受到周围环境和文化背景的影响-换句话说，面容的评判尺度更加注重“心理美感”和外在形象的契合，“面容平庸”的人依然有可能通过其它方面的努力实现自身价值和成功。
结论
总之，虽然相由心生的确存在一定程度上的真实性，但能够使我们在面部表情和行为上的积极改变，意志力的提升，以及通过自我发展的努力拓展和提高面貌上的品质更重要。
- 相貌不可改变，内心可以修炼，内心修为更为重要。
- 自尊自信、勇气和精神素质都对相貌有着积极影响。
- 相貌评判是不同文化背景的社会观念所共有的，只有综合评判才算客观。
