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蛋糕是碳水食物吗

2024-07-26 16:56 阅读了

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蛋糕是碳水食物吗

是的,蛋糕是碳水食物的。

无面粉蛋糕算碳水化合物。做蛋糕离不开碳水化合物。

碳水化合物的食物主要分为四类:

1、谷类:主要来源于粮食,包括米、面和粗粮。比如说荞麦、燕麦、糙米、玉米等;

2、薯类:主要是红薯、番薯、芋头、山药、土豆等;

3、蔬菜类:其中百合、藕所含的碳水化合物比较多;

4、奶制品:奶制品里面也含有一定量的碳水化合物。

蛋糕是碳水食物吗

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