关于湿气重能不能喝红茶的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
湿气重一般能喝点红茶。湿气重喝点红茶对身体基本上不会有影响，红茶是一种温性的茶水，基本上不会导致湿气重的情况变得更加严重，因此平时可以适当的喝点红茶。但需注意湿气重的情况下最好不要喝过多的绿茶，绿茶属于寒性的物质。
如果过量饮用可能会导致湿气加重，影响身体恢复，平时生活中不仅可以适当的喝点红茶，同时还可以适当吃点祛湿的食物，比如红豆、薏米等，这样能够去除身体寒气，缓解症状。平时还需保持良好的生活习惯，最好不要经常熬夜，以免导致体内湿气加重。
