关于孕38周注意事项的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
孕38周是妈妈离分娩不远的一个阶段，需要特别注意自己的身体以及胎儿的情况。
营养保障
在这个时候，妈妈需要特别注意饮食，确保营养的平衡和充足。孕晚期宝宝的器官已发育完全，开始增加体重，所需能量也会增加。建议妈妈每天摄入适量的蛋白质、维生素、钙等营养物质，合理搭配饮食。
体位
孕38周时，妈妈的子宫已经很大，可能会压迫到膀胱或直肠，造成排尿不畅或便秘。因此，保持正确的体位，可以缓解这些不适症状。例如：避免长时间站立或坐着，建议多躺着或侧卧，减轻腰部及骨盆的压力。
胎动
孕38周，胎儿快要出生了。宝宝的胎动有所减少是正常的，但是若出现胎动减弱或停止的情况，一定要及时去医院检查。胎动减弱或停止可能是胎儿缺氧的表现，如果不及时处理，可能会对孩子造成伤害。
前往医院
孕38周，建议妈妈随时准备好行李，及时前往医院准备待产。特别是当出现以下情况时一定要立即前往医院：羊水破裂、宫缩开始间隔时间越来越短、阴道流血等。
心理调适
孕38周时，宝宝随时可能降临到这个世界上，这让许多妈妈产生焦虑和紧张。因此，妈妈需要做好心理调适，保持平稳的心态。适当地进行呼吸练习和休息，与家人朋友交流，缓解压力和焦虑。
总之，孕38周是宝宝即将出生的时刻，需要妈妈特别注意。保证良好的营养、合理的体位、关注胎动、随时准备前往医院以及做好心理调适，这些措施都可以让妈妈轻松度过这段特殊的时光。
