关于海鲜可以和豆浆一起吃吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
吃海鲜一般能喝豆浆，豆浆中含有一定量的蛋白质、膳食纤维以及碳水化合物等营养物质，而海鲜中的蛋白质含量较为丰富，吃完海鲜后喝豆浆一般不会对机体造成不良影响，还能促进肠道蠕动，帮助机体消化和吸收海鲜中的营养成分。但避免过量饮用豆浆以免导致胃内聚集过多的液体，造成腹胀、腹痛等不适现象，从而影响海鲜中各种营养物质的吸收和利用。
另外海鲜也要避免过量食用，由于海鲜中的蛋白质会在体内经过代谢产生嘌呤，从而形成尿酸，但如果尿酸过量聚集，容易引发高尿酸血症，还有可能会引起过敏反应。由于海鲜内可能会有寄生虫、细菌等微生物的繁殖，因此，在食用海鲜前应先进行仔细清洗，或经过高温蒸煮后将病菌消灭，保证食物的干净卫生。
