关于叶黄素是什么的功效与作用的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
1. 保护视网膜：叶黄素是种浓度高的抗氧化剂，能抵抗氧化反应，避免黄斑退化、白内障等。
2. 预防青光眼：叶黄素可降低眼球氧化度，吸收过多的光，降低青光眼风险。
3. 预防高度近视后遗症：补充叶黄素可以获取充足营养物质，改善高度近视及其后遗症。
4. 补充途径：日常多吃水果及蔬菜是最好的补充方式，但吸收率不高，应酌情补充叶黄素剂。建议在医生指导下服用，以避免药物风险。
关于叶黄素是什么的功效与作用的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
1. 保护视网膜：叶黄素是种浓度高的抗氧化剂，能抵抗氧化反应，避免黄斑退化、白内障等。
2. 预防青光眼：叶黄素可降低眼球氧化度，吸收过多的光，降低青光眼风险。
3. 预防高度近视后遗症：补充叶黄素可以获取充足营养物质，改善高度近视及其后遗症。
4. 补充途径：日常多吃水果及蔬菜是最好的补充方式，但吸收率不高，应酌情补充叶黄素剂。建议在医生指导下服用，以避免药物风险。
