关于叶黄素可以长期服用吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
叶黄素是从食物中提取的营养物质，有益于人体健康，特别是对眼睛有好处。它可以预防近视度数增加，有效减轻电子产品对眼睛的辐射伤害，有益于眼底和视网膜的功能。
叶黄素有美容养眼、延缓衰老的作用，也可以从食物中获取。建议从正规渠道购买叶黄素，选择好的品牌和合适的剂量服用。注意不是所有人都需要服用叶黄素，要根据自身情况进行判断。
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叶黄素是从食物中提取的营养物质，有益于人体健康，特别是对眼睛有好处。它可以预防近视度数增加，有效减轻电子产品对眼睛的辐射伤害，有益于眼底和视网膜的功能。
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