关于叶黄素是叶酸片吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
1. 叶黄素是一种类胡萝卜素，富含于黄绿色蔬菜中，可维护视力和部分抵御紫外线。
2. 叶酸是一种B族维生素，存在于一些植物性食物中，缺乏会影响血红蛋白合成和氨基酸代谢，导致贫血和神经管发育畸形。
3. 适当补充叶黄素和叶酸对身体有益。
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1. 叶黄素是一种类胡萝卜素，富含于黄绿色蔬菜中，可维护视力和部分抵御紫外线。
2. 叶酸是一种B族维生素，存在于一些植物性食物中，缺乏会影响血红蛋白合成和氨基酸代谢，导致贫血和神经管发育畸形。
3. 适当补充叶黄素和叶酸对身体有益。
