关于雪莲果是发物吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
雪莲果中含有低聚果糖、维生素、鞣质、胡萝卜素、核黄素、果寡糖、膳食纤维素等营养物质，性寒，具有促进肠胃消化、清肝解毒、降火等作用，可用于改善便秘、痤疮、口臭等不良症状，是一种对身体有益的食物。发物主要是中医的一种概念，主要是指会导致患者过敏的食物，而雪莲果一般不会导致患者过敏，所以雪莲果不是发物。虽然患者吃了雪莲果以后有诸多好处，但不建议多吃，因为雪莲果性寒，吃多了可能会出现腹泻、胃寒等现象。另外，脾胃虚弱、低血糖患者、月经期间等人群不宜食用。
在进食雪莲果期间，建议患者多注意休息，多喝温热的开水，做到清淡饮食，保持充足的睡眠，对身体有利。若是患者进食雪莲果以后，出现了过于明显的不适症状，建议及时就医。
