关于豆浆是发物吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
通常豆浆不算发物，日常可以适量食用增加营养。
中医医学观念将具有辛辣、刺激、致敏性高等特点的食物归为发物，发物通常会使伤口愈合缓慢、皮肤出现过敏症状、疾病出现加重等情况。豆浆中含有大量蛋白质，微量元素以及矿物质等营养成分，不具备辛辣、刺激的特点，同时致敏性较低，不属于发物类型。
豆浆在饮用过程中应控制饮用量，豆浆中含有丰富的植物蛋白，大量饮用后不能及时被分解吸收，植物蛋白可能堆积在胃肠道内，在胃肠道蠕动的作用下产生大量气体，可能会出现腹胀的情况。同时豆浆中含有丰富的天然雌激素，患有妇科疾病的女性日常应控制摄入量，以免对病情造成不良影响。
