关于豆浆会不会长胖的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
豆浆主要是将黄豆、红豆或者其他豆类，用水浸泡之后，再通过专业的处理制成，当中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等成分，摄入后比较容易被身体消化吸收。豆浆当中所含的热量比较低，摄入后一般不会导致人体内热量上升，因此豆浆一般不会导致长胖。
不过在喝豆浆时，如果过多摄入油条、炸鸡或者蛋糕等热量比较高的食物，有可能会导致所摄入的热量超过总消耗量，长时间在身体内堆积，则可能会出现发胖的现象。
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豆浆主要是将黄豆、红豆或者其他豆类，用水浸泡之后，再通过专业的处理制成，当中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等成分，摄入后比较容易被身体消化吸收。豆浆当中所含的热量比较低，摄入后一般不会导致人体内热量上升，因此豆浆一般不会导致长胖。
不过在喝豆浆时，如果过多摄入油条、炸鸡或者蛋糕等热量比较高的食物，有可能会导致所摄入的热量超过总消耗量，长时间在身体内堆积，则可能会出现发胖的现象。
