关于栗子可以和羊肉一起吃吗的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
羊肉和栗子不宜同时食用，建议与其他食物搭配：
1. 羊肉炖萝卜，可消积滞、化痰热；
2. 羊肉配生姜，生姜可祛除羊肉腥膻味，促进血液循环；
3. 羊肉与豆腐搭配，豆腐有清热泻火、除烦、止渴作用，并且富含微量元素。
但需要注意：
1. 羊肉不适合阴虚火旺的人群，会导致肝火更旺；
2. 羊肉含有丰富的蛋白质，肾脏疾病患者需谨慎食用。
此外，羊肉本身容易引起上火，再与栗子这种能够快速升高血糖的食物同食，容易导致不适症状，因此不建议一起食用。
