关于栗子不能和什么一起吃 栗子忌与什么一起吃的知识点，大象头条将为你整理了下面这些知识。
栗子不能和什么一起吃，不能和热汤一起吃。
1. 栗子不能和大多数汤类一起吃。
因为栗子富含淀粉，而汤本身就含有淀粉，如果一起吃会产生凝胶状，影响口感。
2. 栗子也不宜与醋、果汁、果酱等酸性食物一起吃。
酸性食物易使栗子褐变，变老，咀嚼起来不太好吃。
3. 栗子不能与抗生素药物同时服用，否则可能会降低抗生素的效果，影响治疗效果。
4. 栗子也不能与蛋白质同时服用，否则抵抗力会下降，严重的可能会导致腹泻。
栗子忌与什么一起吃
1. 栗子忌与胡桃一起吃。
栗子与胡桃同为坚果，非常适合一起食用，因为二者的口感相近，而且可以增添口感互补，给人以更鲜美的口感体验。
2. 栗子忌与葡萄干一起吃。
这是另一种味道绝佳的搭配，因为栗子香甜可口，而葡萄干肉质细腻，这种滋味互补，口感相映成趣，简直无可挑剔。
3. 栗子忌与杏仁一起吃。
对于杏仁，它比栗子的口感更鲜美一些，厚重的滋味会给口腔内带来十足的美妙感受，而栗子的甘甜香气又可以和杏仁的滋味形成完美的交融。
栗子一次吃多少合适
1.多数人建议如果是偶尔食用栗子，建议一次食用15-20粒，如果要达到一天所需的碳水化合物和膳食纤维的营养要求，可以增加到50粒。
2.栗子是低脂肪的食物，营养价值非常高，既可以当零食吃，也可以作为蔬菜食用，吃的数量也不受限制，但不宜吃过量。
3.栗子富含膳食纤维，有助于调节肠道蠕动，防止便秘，但如果一次食用过量，可能对肠道不利，令人不适。
4.栗子性平，口感柔软，是膳食搭配的理想材料，如加入糙米或蔬菜，口感更佳。
可以把栗子放到一杯热水中浸泡至熟，这样做出来的栗子更易消化，也更应景受欢迎。
