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柿子的功效与作用

2024-07-26 16:58 阅读了

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柿子的功效与作用

柿子的功效与作用如下;
功效作用柿子中含有多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。1.润肺生津柿子具有润肺生津的功效,适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。2.缓解便秘柿子所含的膳食纤维丰富,有缓解便秘的作用。3.解酒柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化,减少酒精对身体的伤害,可以用来解酒。 营养价值

柿叶中含有多种活性成分,如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。 柿叶提取物具有抗氧化性,可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美。

柿子所含的热量比较高,碳水化合物和膳食纤维的含量也比较高。

柿子的功效与作用

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